辣椒虽然很辣,但却营养丰富,为大家所喜爱。从营养学的角度来看,它具有众多的保健功效,一起跟随重庆辣椒批发厂家来看看吧。
1、减肥作用
辣椒含有一种成分,能有效地燃烧体内的脂肪,促进新陈代谢,从而达到减肥的效果。在市场上,已有多种适合女性食用的辣椒制品。
2、改善心脏功能
以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素 E,制成 " 保健品 ",食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。
3、健胃、助消化
如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素 E2 的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。
4、预防胆结石
常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素 C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素 C 的青椒,对缓解病情有一定作用。